Skip to main content

Преодоление агрессии. Работа с гневом и страхом

gnev1.jpg

10 марта, в воскресенье, приглашаем вас принять участие в тренинг-семинаре «Преодоление агрессии. Работа с гневом и страхом».

Вас переполняет гнев? Вы чувствуете раздражение по малейшему поводу? Хотите привести в равновесие свое эмоциональное состояние? Вы боитесь и избегаете агрессоров? Программа тренинг-семинара предназначена для тех, кто желает установить контроль над агрессией и гневом у себя и снизить агрессию других людей, стремится освободиться от чувства обиды.

Тренинг-семинар рассчитан на всех желающих.

 

В программе:  

  1. Природа возникновения агрессии и запуска агрессивного поведения во взаимодействии. Структура управления своими эмоциями  и  эмоциями других людей.
  2. Стили поведения. Ассертивное поведение, как основа противостояния агрессии.
  3. Техники регуляции и сублимации эмоционального напряжения.
  4. Вербальные и невербальные методы управления эмоциями высокой степени интенсивности.  Проработка чувства вины и обиды.
  5. Методы работы с агрессией. Техники «Тотальное «Да» и «Негативные расспросы».

 

В результате прохождения программы Вы:

  • Проработаете накопленный гнев и обиды;
  • Научитесь, как справляться с негативными эмоциями;
  • Обучитесь конструктивно выражать свои эмоции;
  • Обучитесь  управлять своим гневом и гневом других людей; как вести себя с агрессором;
  • Проработаете личной «ахиллесовой пяты».

 

ramazanovaВедет обучение:

профессиональный психолог, тренер Эллина Рамазанова. Образование - Московский институт аналитической психологии и психоанализа, факультет практической психологии. Психолог-психоаналитик, преподаватель психологии. 

Практика психологического консультирования:

Психотерапия;

  • Оказание психологической поддержки и обучения в индивидуальном сопровождении детей;
  • Работа с большими коллективами в области психологии труда;
  • Работа с психосоматическими клиентами.

 

Продолжительность семинара:

с 12.00 до 19.00, с перерывами на обед и кофе-брейки.

 

Стоимость:

5 000 рублей - по предоплате  до 1 марта,

6 000 рублей - по предоплате с 1 по 9 марта,

7 000 рублей - в день тренинга,

7 000 для юридических лиц.

 

Адрес: 

ст.м. Университет (схема проезда »)

 

Записаться:
- по телефону администрации «ДаримМир 495 769 86 68»;
- на нашем сайте, с помощью формы "Обратная связь"