Skip to main content

Ночные кормления. Советы по облегчению.

Помните, счастливая мать и хорошо накормленный ребенок – это цель и ночных и дневных кормлений. Вот некоторые хитрости ночных кормлений, которые помогали нам с нашими восемью детьми и которые разделяли с нами матери в нашей практике.

Насытьте ребенка частыми кормлениями в течение дня. По мере того как дети становятся больше, они больше занимаются днем и забывают поесть. Поэтому они восполняют пропущенные кормления ночью. Это происходит, в основном, после шестимесячного возраста. В этой ситуации мать может быть тем, кто «требует», чтобы ребенок брал грудь, хотя бы каждые три часа в течение дня с тем, чтобы он не нуждался в большом количестве ночных кормлений.

Наполняйте маленькие животики перед тем, как ложитесь спать. Разбудите ребенка для кормления прямо перед тем, как лечь спать. Если вы покормили ребенка в 9, а пошли спать в 10.30, он может разбудить вас в 11 или в 11.30, когда вы только начинаете засыпать. Лучше разбудить ребенка и наполнить его животик прямо перед тем, как ложиться спать, так чтобы вы оба могли с удовольствием спать длительный период одновременно.


СОН ВСЮ НОЧЬ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ДЛЯ МАЛЕНЬКИХ, ВСКАРМЛИВАЕМЫХ ГРУДЬЮ МЛАДЕНЦЕВ
«Спит ли ваш ребенок всю ночь?» – вопрос, который вы гарантированно услышите сотни раз от друзей и родственников, которые верят, что сон всю ночь – самое заветное желание каждых родителей. Этот вопрос может быть также задан и для того, чтобы оценить ваши родительские качества: только у плохих родителей дети не спят всю ночь. И опыт, и исследования свидетельствуют, что дети, которых кормят грудью, обычно чаще просыпаются, чем дети, вскармливаемые искусственно. Желательно ли или не желательно это, – зависит от установок родителей в отношении ночных кормлений, но факты свидетельствуют, что дети, вскармливаемые грудью, просыпаются чаще, и это хорошо!
Материнское молоко усваивается быстрее, чем искусственное питание, поэтому грудные дети быстрее становятся голодными. Концентрация одного из главных производящих молоко гормонов, пролактина, самая высокая в середине ночи (обычно между часом и 5 часами ночи). Мог ли материнский организм быть подготовлен для ночных кормлений случайно? Оказывается, дети были созданы для частых подъемов ночью. В одном из исследований ученые сравнивали как засыпают и просыпаются младенцы, за которыми по-разному родители ухаживают. В группу 1 входили матери, кормящие грудью по намеку в течение дня и ночи и спящие с детьми. В группу 2 – матери, кормящие грудью, но желающие прекратить кормление и спящие раздельно. Третья группа состояла из никогда не кормящих грудью и никогда не спящих с детьми матерей. Дети, вскармливаемые грудью и разделяющие сон с матерью, просыпаются чаще и спят более короткими промежутками. Дети, вскармливаемые грудью, но не спящие с матерью, спят дольше. А дети, которые не спят с матерью и не были вскармливаемы грудью, спят дольше всех. Какая группа младенцев является нормой, вопрос спорный. Однако результаты межкультурных исследований человеческого поведения приводят нас к выводу, что ночные кормления и раздельный сон являются нормой. В конце концов, в ранние месяцы грудного вскармливания, вопрос не должен быть в том, чтобы спать всю ночь, лучше научиться справляться с нормальным ночным поведением младенцев.


Освобождение ночного сосунка. Некоторые дети любят спать, держа во рту сосок всю ночь. После того как они перестанут чувствовать, что у них в животике есть молоко, они продолжают сосать несколько минут, полчаса или даже больше. Хотя некоторые матери могут спать, несмотря на то, что ребенок сосет всю ночь или во время дремы (они просто рады, что ребенок спит), другие не могут расслабиться, пока ребенок связан с ними. Чтобы не разбудить ребенка когда вы вынимаете сосок, постепенно облегчайте давление его челюстей, продвигая указательный палец в сторону рта ребенка, чтобы нежно разжать его рот. Когда захват соска ослабнет, медленно  выньте сосок из его рта, защищая его пальцем на случай, если ребенок случайно сомкнет рот. Некоторые дети пугаются и просыпаются, когда перестают чувствовать давление внутри рта. В этом случае, когда вы нежно  вынимаете сосок, будьте готовы нажать указательным пальцем вверх на его нижнюю губу или подбородок сразу же, как высвободится ваш сосок, и удерживайте это давление достаточно долго, чтобы ребенок мог привыкнуть. Затем постепенно ослабьте давление вашего пальца. (Держите вашу грудь тоже наготове!) Если вам кажется, что ребенок просыпается, попробуйте нежно похлопать по его животику. Вы можете позволить ему еще пососать, а затем попытаться еще раз освободить свою грудь.

Из книги Сирс У. и М. "Грудное вскармливание"

Купить книгу Сирс У. и М. "Грудное вскармливание":
http://www.darimmir.ru/magazin_sers_grudnoe-vskarmlivanie

 

Вопросы по грудному вскармливанию Вы можете задать консультанту по телефону нашей "Горячей линии" 8 926 914 33 03